午节,又称龙舟节，是我国传统的节日其中一个，在这个节日里，除了吃粽子、赛龙舟，品茶也是一大乐趣，端午节适合饮什么茶水呢？??

strong>绿茶

茶性寒,具有清热解毒、提神醒脑的功效，在端午节期间，大众常常会吃粽子、油腻的食物，饮用绿茶可以帮助消化、解腻，绿茶中的茶多酚还具有抗氧化影响，有助于预防疾病。??

strong>菊花茶

花茶具有清热解毒、平肝明目的功效，在端午节期间，大众外出观赛龙舟，容易受到阳光照射，饮用菊花茶可以帮助清热解毒、缓解眼部疲劳。??

strong>普洱茶

洱茶具有降脂、减肥、抗衰老等功效，在端午节期间，大众会吃很多油腻的食物，饮用普洱茶可以起到很好的消化影响，普洱茶还具有降血压、降血脂、降血糖等影响，对身体健壮大有裨益。??

strong>枸杞红枣茶

杞红枣茶具有补气养血、滋阴润燥的功效，在端午节期间，大众容易感到疲劳，饮用枸杞红枣茶可以补充体力、缓解疲劳，这款茶水还具有美容养颜的影响。????

strong>薰衣草茶

衣草茶具有舒缓心情、改善睡眠的功效，在端午节期间，大众可能会由于节日气氛而感到兴奋，饮用薰衣草茶可以帮助放松心情、改善睡眠。??

午节期间,根据个人口味和需求，可以选择适合自己的茶水，在享受节日的同时，也要注意保持身体健壮，祝大家端午节高兴！????