午节,作为中国传统的节日其中一个,不仅有着丰富的文化内涵,还有许多独特的习俗,在端午节这一天,除了吃粽子、赛龙舟,还有一个重要的习俗——喝水,端午节喝水什么水呢?下面,就让我为大家详细介绍一下。
?1.井水
古代,大众认为端午节喝井水可以避邪、驱病,井水被认为是纯洁、甘甜的,具有很好的养生功效,在端午节这一天,许多家庭都会提前打井水,储存起来,供家人饮用。
?2.竹叶水
叶水是端午节期间常见的饮品其中一个,将新鲜的竹叶洗净,放入锅中,加入适量的清水,煮沸后即可饮用,竹叶水具有清热解毒、消暑解渴的功效,非常适合在端午节这个炎热的日子里饮用。
?3.菊花茶
花茶是端午节期间的传统饮品,将菊花洗净,放入锅中,加入适量的清水,煮沸后即可饮用,菊花茶具有清热解毒、明目养颜的功效,对于长时刻对着电脑、手机的人来说,喝菊花茶有助于缓解眼睛疲劳。
?4.龙眼茶
眼茶也是端午节期间的传统饮品,将龙眼去壳,放入锅中,加入适量的清水,煮沸后即可饮用,龙眼茶具有补益心脾、养血安神的功效,适合在端午节这个喜庆的日子里饮用。
?5.红枣枸杞水
枣枸杞水是端午节期间养生饮品,将红枣、枸杞洗净,放入锅中,加入适量的清水,煮沸后即可饮用,红枣枸杞水具有补血养颜、抗衰老的功效,适合女性饮用。
午节喝水的选择有很多,可以根据个人口味和需求来选择,在享受节日气氛的同时,也不要忘记保持健壮哦!????
