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钙果是什么水果钙果,又称“凯特杏”或“欧李”,是一种原产于中国北方的野生果树果实。近年来,随着大众对健壮饮食的关注增加,钙果逐渐受到市场的青睐。它不仅味道独特,而且富含多种营养成分,尤其是钙含量较高,因此得名“钙果”。

下面是对钙果的基本介绍和特性划重点:

一、钙果简介

项目 内容
中文名称 钙果、凯特杏、欧李
学名 Prunus humilis Bunge
科属 蔷薇科 李属
原产地 中国北方地区(如河北、山西、陕西等)
果实特点 小型、圆形、色泽鲜艳、口感酸甜
主要用途 食用、加工、药用

二、钙果的营养价格

钙果虽然个头小,但营养丰富,尤其以钙含量高而著称。下面内容是其主要营养成分:

成分 含量(每100克) 功能
碳水化合物 12克 提供能量
膳食纤维 2.5克 促进消化
维生素C 40毫克 抗氧化、增强免疫力
130毫克 促进骨骼健壮
1.2毫克 预防贫血
胡萝卜素 0.8毫克 保护视力

三、钙果的食用方式

钙果可以直接鲜食,也可以用于制作果酱、果汁、果干等食品。由于其酸甜适中,也常被用于烘焙和调味。

– 直接食用:洗净后可直接食用,口感清爽。

– 制成果酱:与糖一起熬制,风味独特。

– 加工饮品:可用于制作果汁或饮料。

– 腌制或干制:适合长期保存。

四、钙果的种植与市场前景

钙果适应性强,耐旱、耐贫瘠,适合在北方干旱地区种植。近年来,随着市场需求的增长,钙果种植逐渐成为一些地区的特色农业项目,具有良好的经济价格和进步潜力。

五、拓展资料

钙果是一种兼具美味与营养的小型水果,因其较高的钙含量而受到关注。它不仅适合日常食用,还具有一定的药用价格。随着健壮饮食理念的普及,钙果在未来可能会有更广泛的应用和推广空间。

如需进一步了解钙果的种植技术、品种分类或加工技巧,可继续查阅相关资料。