一、吃完生莲子可不可以吃橘子
楼主无论兄弟们好！
莲子清心毒，与橘子也没什么食物相克冲突，你可以放心食用
希望可以帮助到你，望采纳！
二、莲子可不可以和兔肉一起吃？
可以吃的
1、兔肉不能和橘子一起吃。
橘子是一种营养丰富的水果，其性味甘酸而温，多食生热。兔肉酸冷，食兔肉后，不宜马上食橘子。同时，多吃也会引起肠胃功能紊乱，而致腹泻。
2、兔肉不能和芥末一起吃。
芥末性温，能温中利窍，通肺豁痰。利膈开胃，其味辛辣能刺激皮肤、黏膜，扩张毛细血管，大量食用可使血容量和心率下降。兔肉酸冷性寒，与芥末性味相反不宜同食，芥子粉碎后用作调味品，烹制兔肉时不可使用。
3、兔肉不能和鸡蛋一起吃。
兔肉性味甘寒酸冷，鸡蛋甘平微寒。二者各有一些生物活性物质，若同炒共食，则易产生刺激肠胃道的物质而引起腹泻，因此不宜同食。
4、兔肉不能和姜一起吃。
兔肉酸寒，性冷，干姜、生姜辛辣性热，二者味性相反，寒热同食，易导致腹泻。因此，烹调兔肉时不宜加姜。
5、兔肉不能和芹菜一起吃。
两者同食易引起脱皮、脱发等症状。
6、兔肉不能和小白菜一起吃。
两者同食后容易发生呕吐、腹泻等症状。
三、橙子皮不能和莲子同食吗?
无论兄弟们好，红莲子基本上没有啥禁忌，啥食物都可以和他一起食用，红莲子具有清心安神，除烦，补益气血，莲与红枣，百合，猪心，银耳，大米，豆类一起食用效果比较好，莲子和猪内脏一起食用，是可以的，然而味道口干不是太好啦。
相克
莲子+ 猪肚 ：易中毒
宜搭
莲子+ 木瓜 ：对缓解高血压冠心病有一定的疗效查看菜谱>>
莲子+ 山药 ：健脾补肾查看菜谱>>
莲子+ 红薯 ：适合习性性便秘和慢性肝炎患者查看菜谱>>
莲子+ 南瓜 ：通便排毒
四、八宝莲子怎么做？
八宝莲子
原料：熟莲子75克，熟栗子25克，白果25克，橘饼25克，苹果25克，香蕉25克，蜜枣25克，罐装橘子25克，白糖100克，水淀粉少许。
八宝莲子行为
(1)将栗子、白果、橘饼、苹果、香蕉、蜜枣、橘子均切成同莲子大致相同的小丁。
(2)将锅内加入清水，放入莲子、白果、橘饼、蜜枣、橘子和白糖，烧开后，用水淀粉勾薄芡，最终放入子丁、苹果丁、香蕉丁调匀，起锅盛入大汤碗内即成。
莲子的营养价格
莲子别名藕实、莲肉、莲米、莲蓬子、泽芝、水芝丹，为睡莲科植物莲的成熟种子。莲子原产于我国。据报道，在辽宁省沈阳附近的古代泥岩里，发掘出古莲子，经考古学家鉴定，这些莲子在地下已长眠了5000年。植物学家进行
五、银耳莲子羹的行为及功效
莲子，又名莲实、蓬莲子、藕实，大致如弹子，呈青色或青褐色，含有蛋白质、碳水化合物，并含有丰富的维生素和钙、磷、铁等矿物质，它有很好的滋补影响，是常见的滋补之品，对它的品评是享清芳之气，得稼穑之味，乃脾之果也。用它制成的冰糖莲子汤、银耳莲子羹，或者八宝粥，有很好的补养效果。莲子自古以来被视为补益的佳品，古人认为经常服食，百病可祛。
食物功效
中医认为，莲子味甘涩性平。具有养心安神、益肾固精、补脾止泻的影响。
莲子中的钙、磷和钾的含量丰富，除可以构成骨骼和牙齿的成分外，还有促进凝血，使某些酶活化，维持神经传导性，镇静神经，维持肌肉的伸缩性和心跳的节律等影响。
内含大量的磷还是细胞核蛋白的主要组成部分，帮助机体进行蛋白质、脂肪、糖类代谢，并维持酸碱平衡，对精子的形成也有重要影响。
莲子中内含大量的钾元素，对于维持肌肉的兴奋性和心脏跳动的规律性等有着重要的影响。
莲子的养心安神影响，表现在可以健脑，增强记忆力，进步职业效率，并能预防老年痴呆的发生。是中老年人特别是脑力劳动者应常备的保健食品。
莲子芯味道极苦，却有显著的强心镇静影响，能扩张外周血管，降低血压。适用于高血压、头晕脑胀、心悸失眠、烦躁不安等症。莲芯还有很好的去心火的功效，可以治疗口舌生疮。
营养价格
每100克干莲子中含钙高达89毫克，蛋白质16．6克，脂肪2克，碳水化合物61．8克，能量1369．1千焦，磷285毫克，铁4～6．4毫克，钾846毫克。所含氧化黄心树宁碱有抑制鼻咽癌的影响；所含β-谷甾醇及其他物质则有镇静、强心和抗衰老的影响。
食用宜忌
体质虚弱、失眠多梦、腹泻、滑精、月经不调、食欲不振及癌症病人更适宜。
莲子是滋补之品，大便干结和脘腹胀闷者忌用。
选购指南
以颗粒饱满、粒大均匀、种仁洁白、干燥的为优。
专家提示
变黄发霉变质的莲子不要食用。
莲子芯可冲泡代茶饮，因其味苦，亦可焙干研末后吞服较好。
特色食谱
冰糖莲子汤
原料 发好的莲子250克，京糕50克，冰糖150克，香精少许。
行为 (1)把发好的莲子洗净，莲子头朝下码在二海碗中，剩余的碎莲子放碗当中，把冰糖放入莲子碗里，上笼蒸四五特别钟，蒸烂取出(但不宜过火，过火就蒸开花了)。京糕切成比莲子微小的丁。
(2)炒锅刷净，放入适量水，把蒸莲子的冰糖水沥入锅里，再把莲子扣在汤盘内。接着把京糕撒在莲子上，最终把熬好的糖水顺盘边浇在盘内(莲子的原型不动)，滴上香精即可。
本汤汁清澈见底，味纯甜香，莲子熟烂。
食疗偏方
莲子芡实粥
原料 莲子30克，芡实仁30克，荷叶30克，糯米100克，冰糖适量。
行为 叶30克，糯米100克，冰糖适量。
行为 莲子以温水浸泡，剥去外皮。芡实仁用水浸泡半天。荷叶洗净。糯米用水淘洗干净。将莲子、芡实仁、糯米一起放入锅中，加水适量，置炉子上用武火烧沸，再改用文火慢慢熬煮。煮至莲子、芡实仁酥烂粥稠时，加入荷叶，再煮沸片刻，取出荷叶，加入冰糖，待冰糖溶化后即可。每日2次，每次1碗。作早、晚餐或午后点心食用。
功效 健脾养胃，安神补心。主治心脾两虚的失眠，心悸，气短，乏力，食后腹胀，腹泻、带下。
