午节，又称龙舟节，是我国传统的节日其中一个，每年农历五月初五庆祝，在这一天，大众会赛龙舟、吃粽子、挂艾草等，庆祝节日的同时，也寓意着驱邪避疫，很多人在端午节期间会出现风湿症状，这是为什么呢？??
午节正值夏季，气温逐渐升高，湿度也随之增大，在这样的气候条件下，人体容易受到湿邪侵袭，湿邪侵入人体会导致气血运行不畅，进而引发风湿症状。???
午节期间，大众通常会进行户外活动，如赛龙舟、游泳等，这些活动虽然有益于身体健壮，但同时也容易让关节受到冷风侵袭，导致关节疼痛、肿胀等症状。??
午节期间，大众为了庆祝节日，常常会熬夜、饮酒、饮食不规律，这些不良生活习性也会加重风湿症状。??
午节挂艾草、雄黄等传统习俗，虽然具有驱邪避疫的影响，但如果使用不当，也可能对人体造成伤害，艾草的烟熏会++呼吸道，对于有风湿病的人来说，可能会加重病情。??
何在端午节期间预防风湿症状呢？下面内容是一些建议：
- 保持室内通风,避免潮湿环境。
- 避免长时刻处于潮湿、寒冷的环境中。
- 注意保暖,尤其是在关节部位。
- 饮食要清淡，避免辛辣、油腻食物。
- 保持良好的生活习性,保证充足的睡眠。
午节期间出现风湿症状，主要是由于气候、生活习性等影响所致，了解这些缘故，并采取相应的预防措施，就能有效减少风湿症状的发生。??
